Pourquoi n’avez vous pas besoin de changer de vie pour mediter ?

janvier 17th, 2018 par Fatialou

Il existe dе nombreuses idées différentes, voire contradictoires à propos dе ce qu´est la méditation mаіѕ l'approche fondamentale еѕt la nécessité, роur lе méditant, dе comprendre la nature dе ѕоn mental рlutôt quе dе batailler аvес lui. Comprenez bіеn quе la méditation n'a rіеn à vоіr аvес la vie dе moine оu ascétique quі cherche à ...

C’est sans risque de maux tete naussees, ou de migraines

janvier 16th, 2018 par Fatialou

Reprenez le contrôle grâce à la sophrologie ! Ici, je vais vous parler de sophrologie.  Comme le dis le titre c'est sans risque, ca mange pas de pain… et ca nourrit surtout votre esprit. La sophrologie était à l’origine  pour rappel une technique utilisée dans la psychothérapie et  les thérapies de relaxation . Jusque là  tout va bien, n’est ...

Insomnie et Homeopathie : les causes de l’insomnie, les principes de l’homeopathie et ses remèdes

janvier 16th, 2018 par Fatialou

homeopathie et insomnie

Insomnie et Homeopathie : Des maux et des remedes Zoom sur l'insomnie et l'homeopathie : les troubles de sommeil affectent de plus en plus de personnes de nos jours. Et les chiffres ne cessent de grimper ! 33% de la population est touchée par le phénomène de l'insomnie. De plus en plus de gens souffrent de troubles du sommeil de nos ...

La PNL humaniste, c’est quoi encore ce truc ?

janvier 15th, 2018 par Fatialou

La PNL humaniste, une nouvelle vision du bonheur ? Ni d’ailleurs d’avoir fait de grandes études pour en comprendre le concept, de l’appendre et de le pratiquer. Tout d’abord la PNL humaniste est à la portée de TOUS. Et son principe repose sur un concept très simple, « bien se connaitre pour mieux communiquer avec les autres. » ...

Stress et angoisse Symptome d’une épidemie généralisée !

janvier 14th, 2018 par Fatialou

stress et angoisse symptome

Stress et angoisse...symptome d’une épidémie pas comme les autres Plus besoin de lire les études scientifiques sur les conséquences du stress et de l’angoisse et de leurs symptômes dangereux pour la santé. On ne cite plus l’aggravation de divers troubles physiques et émotionnels liés à la cause du stress et de l’angoisse. Continuez de lire, la suite est intéressante… Dans les ...

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Ceci vous concerne sauf si vous réussissez dans TOUT !!

janvier 14th, 2018 par Fatialou

changez de vie

Ceci vous concerne sauf si vous réussissez dans TOUT !! N’avez-vous pas dans votre esprit le souvenir de situations désagréables ? ou des problèmes dont vous voudriez vous débarrasser maintenant ? Un mari qui ne parle pas et qui s’isole dans sa caverne, un patron qui vous énerve, des enfants qui n’écoute pas, des collègues qui vous ...

Acupuncture, une médecine douce pour l’absolu détente !!!

janvier 13th, 2018 par Fatialou

Acupuncture, une médecine douce pour l'absolu détente !!! La medecine douce ou l'acupuncture favorise la détente et la relaxation, et réduit considérablement  les douleurs en tout genre du corps L'acupuncture a été utilisée pendant des siècles par les Chinois pour aider à la circulation du Chi (Respiration cosmique) dans le corps. L'acupuncture peut aider à réduire la douleur et ...

Mettez à l’Oeuvre la Loi de l’Attraction pour une vie définitivement différente

janvier 13th, 2018 par Fatialou

la loi de l'attraction

Mettez à l'Oeuvre la Loi de l'Attraction pour une vie définitivement différente La loi de l'attraction part du principe que tout ce qui vous arrive, que ce soit des choses positives ou négatives, ont été attirées par vous-même. Désolée de vous le dire mais la loi de l'attraction peut se définir ainsi : Il n'y a qu'une ...

Les 100 avantages de la méditation

janvier 12th, 2018 par Fatialou

meditation pleine conscience

Les 100 avantages de la méditation tellement nombreux !!  Je me suis amusée un jour à trouver et à lister les effets positifs de la méditation, je ne pensais pas que j’allais en trouver autant. Je croyais sincèrement à une dizaine voir maximum en une trentaine d’avantages. Voilà mes croyances se sont forgées, la méditation et les ...

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La meditation pleine conscience, à connaître absolument !!

janvier 11th, 2018 par Fatialou

zazen

La meditation pleine conscience, n'appartient pas uniquement à la religion !! Preuve en est cette nouvelle technique désignée sous le nom de « méditation pleine conscience ». Bon, sinon ca sert à quoi ? Qu’est-ce que la meditation pleine conscience ? Etape primordiale du bouddhisme, la "pleine conscience" consiste à focaliser son attention pleinement sur l’instant présent ...