Stress et angoisse Symptome d’une épidemie généralisée !

novembre 8th, 2017 par Fatialou

Stress et angoisse…symptome d’une épidémie pas comme les autres

stress et angoisse symptome  travail

Plus besoin de lire les études scientifiques sur les conséquences du stress et de l’angoisse et de leurs symptômes dangereux pour la santé.
On ne cite plus l’aggravation de divers troubles physiques et émotionnels liés à la cause du stress et de l’angoisse.
Continuez de lire, la suite est intéressante…
Dans les années 80, un magazine américain très célèbre, le » Time » pour ne citait que lui, faisait l’article de ces nouveaux maux de société.
Cet article de trente ans déjà mentionné également que le stress et l’angoisse étaient le facteur de problèmes de santé important.
Rien de nouveau me direz-vous ? Passé ces trente années, que doit on dire ?

 

Le travail fabricant officiel de stress et angoisse en tout genre !!

 

Je vous passe l’analyse des nombreuses enquêtes sur le sujet et des raisons principale du stress et de l’angoisse.

Finalement, je vais m’arreter sur une seule : le stress au travail, qui est la principal raison !!
STOP ! on s’arrête 2 secondes : LE TRAVAIL PRINCIPALE RAISON ???
Oui, Il est dit que le travail est l’une des conséquences principales du stress et angoisse .
Dites moi, vous êtes bien d’accord que vous passez 66,66% de votre temps au travail ? mmmhh… ?

Alors Comment dominer son stress et ses soucis ? Si c’est la plus grande partie de notre temps qui est bouffé par ces souffrances !!

Je continue…

le stress et l’angoisse ne touche pas seulement cette seule tranche de vie et la population active.

 

stress et angoisse symptome

Nos enfants et les personnes âgées sont aussi touchés par le stress et l’angoisse…symptome hérité ?

Et oui nos progénitures héritent également de nos maux du quotidien. Les raisons ?

Le stress et l’angoisse sont touchés par nos enfants, ainsi que par nos grands mères et nos grands pères pour plusieurs raisons.

 

  •  la pression et l’influence des « pairs » (à la télé, magazine, internet…) qui conduisent à la consommation de tabac, de drogues, d’alcool, parfois voir souvent avec ABUS !
  • le manque de repère ou de valeurs familiales.
  • Sentiment d’insécurité croissante ou les menaces à la sécurité personnelle (raquettes, …)
  • L’isolement social et la solitude est aussi un facteur du stress et angoisse.

Conséquences grave du stress et de l’angoisse dans votre santé.

 

stress et angoisse symptome personne ageesLe stress et l’angoisse peuvent causer et aggraver les problèmes comme :

– le diabète, les ulcères, douleurs lombaires et du cou,
– l’hypertension, accidents vasculaires cérébraux
– et des crises cardiaques.

Cela est dû à l’activité toujours croissante du système nerveux sympathique ainsi qu’un flot de cortisol, d’adrénaline et d’autres hormones.

La conséquence également de la fatigue est lié à un stress chronique ou habituel et qui est la cause d’un système immunitaire affaibli !!
Ce stress permanent contribue à l’angoisse et aux symptome, en passant par l’à l’anxiété généralisée, la dépression et ses effets sur les différents organes du corps.
Mettez-vous à pratiquer la méditation, c’est une chose simple et naturelle, commencez la méditation en vous inscrivant si vous sentez concerner par cet article…vous serez saisi par le bien que cela vous apporte…

et Faites moi  plaisir de revenir me dire ce que vous en pensez et ce que cela vous apportez par un commentaire ou autre.

Merci de réagir à cet article, apportez vos témoignages, vos réactions… ; )

Ca me ferait vraiment plaisir !!

 

 

insomnie et homeopathie

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2 Réponses à “Stress et angoisse Symptome d’une épidemie généralisée !”

  1. Annie dit:

    En plus de la méditation, essayez de supprimer le gluten et le sucre de votre alimentation, ce sont des « aliments » ( des poisons ! ) qui contribuent grandement au stress…

  2. assurance 2 roues en ligne dit:

    Merci pour ce billet c’est très instructif !

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